전체 글45 나는 왜 사소한 것에 목숨을 거는가-자기계발서 나는 왜 사소한 것에 목숨을 거는가 가끔 살다가 문득 이게 아닌데? 쓸데없이 아주 사소한 것에 목숨을 걸 때가 누구나 있을 거라 생각한다 아주 물론 이것보다 내가 생각하는 중요한 것들이 많은데 별것아닌것에 고민하고 시간낭비를 하고 있는 자신을 발견할 때 나는 내면의 본질로 들어가 봐 나 자신이 나에게 보내는 SOS라고 본다. 이 책은 가끔 그런 엉뚱한 샛길로 빠져드는 행동에 대한 명확한 답을 내려준다. 결국은 자기계발서적이다. 무겁고 어렵게 써진 책이 아니라 가볍고 쉽게 써져 수술 읽힌다. 가끔 나도 모르는사이 사소한 것에 집착하거나 나의 인생에 대해 생각해보고 인생의 큰 흐름을 다시 짜는데 분명 도움이 되는 책이다. 그럼 책속으로 GO~ 1. 원하는 삶으로 바꾸기 프로젝트 시간은 누구에게나 공평하게 주.. 2020. 10. 23. 2040디바이디드-기술혁신으로 둘로나뉘는 미래 안녕하세요 이제 막 블로그를 시작해 두 번째 서평을 써봅니다. 이번에 소개해드릴 책은 2040 디바이디드라는 책인데요. 직장과 집을 전전하며 안일하게 열심히만 하면 될 거라 생각했고 물질보다는 가치를 중요하게 생각하는 가치관을 지니기도 했기에 자본에 대해 깊이 생각해보지 않았었는데요. 이번에 코로나 19로 인하여 급변하는 세상을 몸소 체험하며 자본의 중요성을 깨닫게 되었습니다. 자본을 알기위해서는 경제와 사회의 흐름을 알아야만 한다고 생각했고 그걸 예측하려면 급변하는 미래에 대해 조금이라도 알고 가는 게 도움될 거라는 생각에 미래 예 건보 고서와 비슷한 맥락의 2040 디바이디드를 선택하게 되었습니다. 짧은 소견이나마 한줄로 요약하자면 2040 디바이디드는 2040년이 되면 9가지 기술혁신으로 분해되며 .. 2020. 10. 21. 플랜트 패러독스-식물의 역습 렉틴 플랜트 패러독스식물의 새로운 얼굴을 보았다식물의 역습 렉틴 여직껏 내가 고집해온 다이어트가 잘못된 방식이였다니!충격적인 사실이다 렉틴은 간략히 말해서 우리몸에 암이나 염증을 유발하는 역할을 한다미생물 렉틴, 식물 렉틴, 동물 렉틴이렇게 3가지 렉틴으로 나뉜다플랜트 패러독스에서는 주로 식물렉틴을 다루며상세한 케토 다이어트 요리법도 다루고 있다 우리가 건강하다고 먹어왔던 수많은 채소들특히 씨앗으로 먹는 곡물과 씨앗을 지닌가지과 식물이 렉틴이 많이 들어있다고 한다가지, 토마토, 피망, 오이, 피클 이런 아이들이 그렇다고 한다이런 아이들은 껍질과 씨앗을 제거하고 먹거나압력솥에 가열하여 먹으면 렉틴을 중화시킬 수 있다고 한다하지만 맛은? 압력솥에 쪄서 먹으면 거의 죽이 될텐데 맛은 별로 없을것 같다 식물들은 생존.. 2020. 10. 8. 이전 1 ··· 5 6 7 8 다음
