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완벽하게 헤어지는 방법-이은정 단편소설집 완벽하게 헤어지는 방법 완벽하게 헤어지는 방법은 8편의 단편소설로 이루어져있다. 평범하게사는 사람들의 평범한 이야기속 배어나오는 슬픈 현실들은 불공평한 사회속에서 또는 관계속에서 상처주고 상처받는 그런 뭉클한 이야기들이다. 위태위태해 당장이라도 부서질듯한 생활들을 이어나가는 주인공들, 사연없는 사람이야 없겠지만 각자 깊숙한 상처와 사연들을 안고있다. 그것들이 결코 누구나 자신있게 나에겐 없다고 말할 수 없는 그런 일상의 상처들을 섬세한 문체로 생생하게, 때로는 긴장감 넘치게 박력있게 잘 엮어냈다. 목차 잘못한 사람들 완벽하게 헤어지는 방법 그믐밤 세 남자 피자를 시키지 않았더라면 친절한 솔 숨어 살기 좋은 집 엄 대리 개들이 짖는 동안 잘못한 사람들 새벽에 갑자기 해고당한 친구에게 불려나와 술한잔 사주며.. 2021. 1. 5.
굿라이프-삶에대한 자기만의 기준 굿 라이프 굿 라이프, 어떤 삶을 살면 잘 살았다고 할 수 있을까? 행복이란 무엇일까? 품격 있는 삶이란 어떤 것일까? 그런 것에 대해 친절하게 설명한 책이다. 삶에 대한 자기 기준이 명확하고, 동시에 그 기준이 건강하면 살아가는데 지장이 없다. 그 기준 외의 것들에 대해서 자유로울 수 있기 때문이다. 살면서 흔들리는 이유는 자기 기준이 없어서다. 작가는 작가의 기준으로 작가만의 통찰로 이 책을 썼다. 우리 모두 자기만의 삶의 기준을 만들어보기를 권장하고 있다. 저자 최인철은 서울대학교 심리학과 교수이자 서울대학교 행복연구센터 센터장이다. 행복과 좋은삶에 관한 과학연구를 진행 중에 있으며 스테디셀러 『프레임』 , 『생각의 지도』 『행복에 걸려 비틀거리다』가 있다. 굿 라이프는 행복한 삶, 의미있는 삶, .. 2021. 1. 2.
쓰고 싸우고 살아남다-글쓰기로 한계를 극복한 여성 25명의 삶과 철학 쓰고 싸우고 살아남다 삶을 건 글쓰기로 새로운 세상을 꿈꾸었던 25명의 여성들, 상처와 억압을 위대한 희망으로 바꾼 그 놀라운 여정! '쓰고 싸우고 살아남다'는 글쓰기를 좋아하는걸 알고있는 친구의 선물로 받아본 책이다. 디자인이 너무 예쁘다. 표지도 내지도 여성감성제격이었다. 소장하고싶은 책이다. 내용도 어렵지않으며 감명깊어 읽기 쉬운책에 속한다. 시대를 막론한 25명의 위대한 여작가들의 작가가 되기까지의 삶, 그런 삶의철학을 엿볼수 있는 재밌는 책이다. 삶의 상처와 억압, 그 아픔들을 글이라는 매체로 승화시켜 결국 이루어낸 멋진 여성들의 이야기, 그들의 공통점은 모두 지독한 독서광이었다는 것이다, 미친듯이 읽었고 미친듯이 썼다. 또 하나같이 평탄한 삶이 아니었다. 어쩌면 굴곡있는 인생이어서 글을 썼을지.. 2020. 12. 21.
92세 아버지의 행복심리학-일상에서 찾는 삶의지혜 92세 아버지의 행복심리학 '삶의 기술'이란 매일매일의 과제와 도전을 효과적으로 잘 감당하기 위한 심리사회적 능력을 의미한다. 일상을 잘 살기 위해서는 크고 작은 문제를 해결하면서 좋은 경정을 내리고, 사람들과 관계를 맺고 갈등을 풀어가며 자신의 생각과 감정을 조절하고 스트레스에 대처하는 기술이 필요하다. 삶의 기술은 누가 가르쳐주는 것이 아니다. 삶을 살아내는 과정 속에서 수많은 시행착오를 거치며 깨닫고 개발하게 된다. 누구도 예외 없다. 92세 아버지의 행복심리학은 아버지의 삶의 기술을 누구라도 이해하기 쉽게 풀어쓴 행복심리학 책이다. 거동이 불편하고 큰 병환에 힘들지만 그 속에서도 좌절하지 않고 꿋꿋하게 잘 살아온 아버지를 지켜본 한 따님의 수기 같은 심리학 책이다. 심리학 책중에서 가장 쉽다고 말.. 2020. 12. 19.
지대넓얕 제로-지적대화를 위한 넓고 얕은지식0 지대넓얕 제로-지적 대화를 위한 넓고 얕은 지식 0 지대넓얕 제로는 총 3권으로 제로 외 1권 현실 편(역사, 경제, 정치, 사회, 윤리), 2권 현실 너머 (철학, 과학, 예술, 종교, 신비)이 있다. 제로 편은 현재 세상을 지배하고 있는 사상인 이원론과 그 훨씬전에 세상을 지배했던 일원론을 동, 서양의 위대한 스승들을 통해 설명한다. 세계와 자아는 서로 영향을 주고받는다는 고대 동양사상인 일원론, 세계와 자아는 서로 영향을 주고받지 않으며 서로 독립된 실체로 분리하는 서양의 이원론, 근현대 사회는 근현대 서양의 승리로 인해 이원론을 기반을 둔 사상으로 세상을 살아간다. 그로 인해 우리는 눈앞의 물질세계에 마음을 빼앗기고, 마음이나 정신은 소홀히 하는 실물 주의적 삶을 산다. 작가는 우리가 잊고 있었던.. 2020. 12. 18.
최강의식사-저탄고지 다이어트 식사법 최강의 식사 방탄 커피의 창시자 데이브 아스 프리 작가, 최강의 식사로 운동 없이 50킬로를 감량하고 아이큐를 20이나 올린 비법, 지금까지 실패해온 다이어트와 식이요법의 숨은 원인을 제거하여 요요 없는 다이어트 방법이다. 다이어트뿐만 아니라 건강에도 유익한 책이다. 우리가 여태껏 알고 있던 음식들에 대한 정의를 다시 바라보고 바로 잡을 수 있는 책이다. 음식이 우리 몸을 결정한다. 신체는 물론이고 '아이큐'도 먹는 음식에 따라 달라진다. 사람마다 다 고유의 유전자가 다르듯이 개개인마다 자신에게 맞는 음식도 다 다르다. 작가가 그랬듯이 몸소 체험하며 문제를 조사하고 무엇이 활동에 영향을 미치는지 관찰하며 우리 몸의 최강의 식사를 찾아가야 한다. 나만의 1:1 맞춤형 최강의 식사를 만드는 법을 터득해가야 .. 2020. 12. 14.

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